Профілактика емоційного вигорання педагога

      Профілактика емоційного вигорання педагога – актуальна проблема сьогодення освіти України, яка не оминула і наш ліцей. Як завжди, кінець навчального року вимагає додаткового напруження фізичних та моральних сил. Більшість педагогічних працівників забувають про своє «Я» і цілком розчиняються у «Ми», «Ви», «Ти», а це неминуче  приводить до «синдрому емоційного вигорання».  Щоб допомогти колегам врятуватися від такого явища, практичний психолог Долженко Ірина Федорівна  майстерно провела тренінг «Профілактика емоційного вигорання педагога».

         Метою заходу було поглиблення розуміння учасниками тренінгу проблеми емоційного вигорання у професійній діяльності педагога,  усвідомлення кожним наслідків цього негативного феномена для особистості  та набуття навиків його подолання.

       Учасники тренінгу дуже уважно ставилися до виконання всіх запропонованих  вправ і отримали задоволення від щирого спілкування.

       Шляхом виконання різних вправ учасники тренінгу виявили власний ресурс для уникнення емоційного вигорання.   

       Щоб вміти справлятися з виснаженням моральних та фізичних сил, що неминуче позначається на психічному самопочутті, стосунках з оточуючими, а отже й на професійній діяльності, Ірина Федорівна  кожному учаснику тренінгу вручила буклет з психологічними порадами «Світячи іншим – не згори сам», а педагогічні працівники озвучили підсумок  заняття:  кожна людина недосконала, може робити помилки, виправляти їх. Потрібно сприймати себе й інших такими як є… унікальними, тоді все буде гаразд і проблеми емоційного вигорання у професійній діяльності педагога відійдуть на задній план.   

Методист Л.Г. Баранюк